Adoro acordar antes de todo mundo da casa… Desço a escada tentando não fazer barulho, passo meu café, faço carinho no Gato, lhe dou comida, troco a(s) agua(s), faço uma torrada, passo a geleia bem devagar e escuto o som do silêncio e da calmaria, com os sentidos aguçados da atenção plena.
essas primeiras horas da manhã <3
umas das pequenas alegrias da vida